2018-05-31から1日間の記事一覧

自分のうつを受け入れる

うつ

私は心療内科でうつ病と診断されてから、３カ月ほど仕事を休職した後、そのまま退職した。最初の２カ月ほど、私はなかなか自分がうつであると受け入れられなかった。つい最近まで普通に（自分の中では）会社に行っていたのに、急に長期で休むことになり、…